ストレスでお腹が痛くなる、過敏性腸症候群のえいせと申します。
過敏性腸症候群でなくとも、長時間のライブイベントはお手洗い対策で苦労されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回はさいたまスーパーアリーナ（通称たまアリ）での3時間公演2日間を乗り切った自分の対策まとめです。
特に遠方で初めて来られる方はどこでどう過ごすかもメンタルを左右するかと思いますので、そういった面でもどなたかの参考になれば幸いです。
尚、今回参戦したのはゲーム「あんさんぶるスターズ！！」のキャストライブ（声優さんたちのライブ）です。10周年記念も兼ねているため長丁場でしたが、おおよそオンタイム進行でした。
たまアリには早めに着いておく。前日宿泊地は要考慮。
基本ですが、気持ちに余裕を持つために早めに会場付近には到着しておきます。会場最寄り駅からは徒歩数分で着くので、人の流れに沿えば迷うことはそうそうないでしょう。
自分は16時開場のところ、13時くらいには到着していました。で、周辺で食事してからの会場入りです。
そもそもこの会場の立地ですが、新幹線停車駅である埼玉県は大宮駅から一駅隣りのさいたま新都心駅が最寄りの会場です。さいたま新都心駅は止まらない列車もあるため、一旦大宮を目指す方も多いのではないでしょうか。
大宮駅は県内一番のターミナル駅であるものの、その在来線が遅延しやすい路線の集合のようなものなのでとにかく早めの現地、もしくは大宮入りでゆっくりするのを推奨します。
ちなみに大宮とさいたま新都心間は田舎には珍しい、歩ける一駅区間です。道も一本なので迷うことなく最悪シェアサイクル使ってチャリで来た、で間に合ったりします。大宮駅東口側のどこかからさいたま新都心駅東口かコクーンシティ内のターミナルでいけます。分かりやすいのはコンビニからコンビニに向かって乗り継ぐ。
とりあえず大宮駅にさえ辿り着けばなんとかなります。
東京方面からの場合は大宮駅を通過せず乗り換え不要な場合もありますが、他路線との接続が多いためやはり遅延しがち。
余裕がある方は大宮駅とさいたま新都心駅の中間に武蔵一宮氷川神社（全国の氷川神社の総本山でパワースポットとしても有名）があるのでそちらに寄ってもいいかもしれません。ファンサ祈願。
またホテルですが、なるべくたまアリ付近もしくは大宮駅近辺で取るのがベターだと思います。どの路線も振替輸送に乏しいので、遠方の方には振替輸送が発生した場合の対応が大変かと…。振替輸送が新幹線のパターン（高崎線）もあるので。まあさいたま新都心駅30分圏内くらいの駅からなら片道1万円あれば大体タクシー飛ばせますが。それは物販に使いたいですよね。
埼京線北与野駅も一応最寄りですが、デッキの上を少々歩く（ビル風がずっとすごい）ので基本的にはさいたま新都心駅目指すのがわかりやすいし安全です。埼京線しか動いてなかったらこっちで行くしかないですが。
お手洗いスポット
会場外の主なお手洗いスポットを並べてみましょう。主に使うことになるのはこの三か所になります。
他の周辺施設はだいたいオフィス、公官庁、ホテル、住居、病院等になるので入ると迷惑になってしまいますし普通に不審人物になります。
駅構内
言わずもがな列ができていますが、電車内で我慢していた方にはこちらが一番近いです。
改札外には1階にさいたま新都心駅東口公衆トイレがありますが、穴場レベルでちょっと分かりにくい場所にあります。知っていて損はないですが初見で辿り着くには分かりにくいが勝つ。たまアリもコクーンシティも駅改札からそのまま移動できる2階の高さなので、目的がないと1階には降りず気付きにくいため。
けやき広場（さいたまスーパーアリーナ隣接）
たまアリに隣接する形であるのが、このけやき広場という施設。さいたま新都心駅直結で地上2階部分の屋外のイベントができるエリアと、1階の飲食店エリアで構成されておりこちらにお手洗いがあります。
ここで時間を潰される方も多くお手洗いも並びますが、たまアリの目の前という立地なのでここで入って入場は全然アリな距離です。
難点としては、2階屋外イベントスペースは初夏と秋にはビール祭り、12月にはクリスマスマーケット等、人が集まるイベントが開催されるためこのような飲食系イベントと日程と重なるとお手洗いはより混雑します。特にビール祭りは前売りで座席予約券が販売されて即完売レベル。けやき広場のイベントもあわせて確認推奨です。
尚、屋外部分は特撮の撮影で使われていたりするので見たことがある場所かもしれません。
コクーンシティ
さいたま新都心駅を出て左手側がたまアリ、右手側にあるのがコクーンシティという商業施設です。飲食店もスーパーも家電量販店も薬局もあるのでここで時間は潰せますしお手洗いも多くて安心。
周辺には住宅地や学校があるため、こちらも普段から利用者が多い施設です。テナントのMOVIXさいたまは県内最大規模のシネコンのため、ライブビューイング会場になっていることがよくあります。
イベント時にお手洗いが空いていることはあまりないので、余裕を持って利用推奨です。駅に近いお手洗いとフードコート付近が混みがち。お手洗い自体はどこも綺麗なので、一番おすすめなのはこちらです。
お腹に優しいご飯屋さんはコクーンシティへ
直前の食事に関しては大宮も含めるといくらでもあるのですが、なるべく近場で胃腸に負担がかからないところがいいですよね。
個人的にお腹にもお財布にも優しいのはこの2店です（2025年12月現在）
粥餐庁 さいたま新都心コクーン店
中華粥のお店、かゆさんちん。
私は結構お世話になっています。全国的に見ても店舗数が少ないのであまり馴染みのない店かと思いますが、細かい味調節は自分で行えるので癖もなく食べやすいお粥屋さんです。場所は映画館の並びにあります。
こめらく みんなでお茶漬け日和。
こちらはフードコート内にあるだし茶漬けのこめらく。商業施設に入っていることが多いので、別店舗に行ったことがある方も多いのではないでしょうか。
イベント開催時のフードコートは特に混み合っていて、こめらくも人気のお店です。
お手洗い対策フード、駅前シャトレーゼの大福がおすすめ
もち米を使った食品を食べるとお手洗いが近くなるのを回避できる、というのがバズりましたのでちょうどいい機会なので大福を試しました。
開演時間が17時で公演中にお腹が空いてしまうような時間帯なのですが、さいたま新都心駅改札外にはシャトレーゼがお店を構えています（2025年11月現在）
洋菓子も和菓子も扱っているシャトレーゼでの個人的大福最適解は粗搗き大福シリーズでした。
※シャトレーゼの大福は時期によっては販売休止しているようなので、ご注意ください。
通常の大福とは異なり、もち米を粗くついた状態で餡を包んだ大福でもちもちではなくずっしりとした和菓子です。
何よりライブ前にありがたいのは、この大福は粉が付いていないので汚れないから食べやすい！
もちろん通常の大福もありますが、ライブ前は汚れにくさの点からこちらがおすすめです。ボリュームがあってお腹にも溜まります。
ちなみに16時開場の公演で16時に店の前を通ったら、各種大福は売り場から消えているのが見えました。みんな同じこと考えてるんだね。
尚、大宮駅の東口改札コンコース（改札外）にもシャトレーゼがあったり、コクーンシティでもスーパー（ライフ、イトーヨーカドー）があるのでこちらで大福探しも可能です。 スーパーはいつもレジが混んでいるので早めの利用推奨。イベント会場の近くであると同時に、普通に近隣住民の買い物場所なんですよね。ここ。
たまアリに初めて行くなら確実に早めの入場がいい
というのも、たまアリはとにかく広いので入場口から座席に辿りつくまで時間を要する座席の方が多いです。
お手洗いに入るために早く入っておきたいのもそうなのですが、そもそも入場口から真逆位置に座席があるなんてことも普通にありますので。その場合はアリーナの外周を半周歩くことになります。自転車移動レベルの距離です。ギリギリ入場だと開演に間に合わない。そういった意味で初めていく場合は早く入った方がいいです。
また、公演中のもしものためにも自分の座席から最短のお手洗いを確認できていた方が安心かと思います。公演後には閉まってしまうお手洗いもあるのでご注意ください。
ちなみにスタンド200レベルはたまアリ正面入り口の高さからそのまま入れますが、他の高さは上下移動があるのでその分より遠くなります。
たまアリは暑いのか、寒いのか
A．外のビル風が寒い
なるべく気温差でやられるのもなくしたい過敏性腸症候群。演劇等を行う劇場は寒いことの方が多いですが、たまアリに関していうならば外のビル風が寒いです。日陰はもちろんひんやり。夏はコンクリの照り返しがある。一番きついのは外待機の物販です。中に入ってしまえば極端に暑かったり寒かったりとかはないので、大きい箱ですが空調はしっかりしています。
ちなみに埼玉と東京、どちらが暑くてどちらが寒いかと聞かれたらどっちも埼玉だと思います。まあ内陸なのでそれはそうなのですが。
終演後のお手洗い
公演によって場内のお手洗いが使えるか、そもそも終演時間が何時か、で使えるお手洗いが変わってきます。
場内から流れるように退場の場合は、けやき広場が近いでしょう。時間によってはコクーンシティは閉まってしまうので次点で駅構内になってくると思います、
こればかりは公演によるので、何時くらいに終わるかと終演後に使える場内のお手洗いを確認しておいた方がいいと思います。
ちなみに新幹線乗り換えで使われるであろう大宮駅ですが、ターミナル駅なので新都心駅よりは全然マシですが列ができていることの方が多いです。
終わりに
たまアリについてはいろんな方が触れているので今更何を感がありますが箱が大きいので機会がなければ来ないのも事実です。
埼玉、本当に何もないから東京から近いとはいえこんなことでもないと来ることもないでしょう。
そんな大切な日にトイレ難民にならないよう、お力添えとなれば幸いです。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
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